Hiustenlähtö: Miksi hiuksia irtoaa ja milloin se ei enää ole normaalia?

Hiustenlähtö on yksi yleisimmistä huolenaiheista, jonka asiakkaamme nostavat esiin. “Mulla lähtee hirveästi hiuksia!”, kuuluu usein – ja ymmärrämme, että se voi tuntua huolestuttavalta. Mutta mistä hiustenlähtö johtuu, mikä on normaalia ja milloin kannattaa hakea tukea ja hoitoa?

Ennakointi on avainasemassa

Ihan ensimmäiseksi on hyvä ymmärtää tämä: hiustenlähtöön voi vaikuttaa ennen kaikkea ennakoivasti. Hiuspohjan hoitoon kannattaakin suhtautua samalla tavalla kuin ihonhoitoon – kun pidämme säännöllisesti huolta, voimme ennaltaehkäistä ongelmia. Sen sijaan jälkikäteen hoitaminen on usein haastavampaa – ja tulokset voivat jäädä rajallisiksi. Jos hiustuppi on jo surkastunut esimerkiksi perinnöllisen kaljuuntumisen seurauksena, hiuksen kasvu ei enää palaudu tuotteilla tai elämäntapamuutoksilla. Tähän kehitykseen voi kuitenkin vaikuttaa ennaltaehkäisevästi – ja siksi paras hetki vaikuttaa omien hiusten tulevaisuuteen on nyt heti.

Se, mitä teet hiustenhoidossa – ja muilla elintavoilla – vaikuttaa hiusten hyvinvointiin, kasvuun ja hiustenlähtöön pitkällä aikavälillä.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että kaikkeen hiustenlähtöön ei voi vaikuttaa samalla tavalla – tai aina lainkaan. Esimerkiksi alopeciaan (pälvikaljuus) ei nykyisen tutkimustiedon mukaan ole yksiselitteistä syytä, eikä siihen tepsi samat vinkit kuin muuhun hiustenlähtöön.

Mutta tässä kohtaa on myös hyviä uutisia: arviolta noin 85 % hiustenlähdöstä on niin sanottua perinnöllistä eli geneettistä hiustenlähtöä, ja siihen voidaan vaikuttaa. 

Etenkin jos suvussa on taipumusta hiusten harvenemiseen, voi olla hyvä ajatus aloittaa ennakoiva hoito jo varhaisessa vaiheessa – ennen kuin muutos on näkyvä.

Hiuksen elinkaari ja koska pitää olla huolissaan 

Jokainen hius kasvaa, lepää ja lopulta irtoaa. Tätä kutsutaan hiuksen elinkaareksi, ja siihen kuuluu kolme vaihetta:

• Anageenivaihe: aktiivinen kasvuvaihe, joka kestää n. 3–5 vuotta. Tähän vaiheeseen kuuluu jopa 85 % hiuksista kerrallaan.
• Katageenivaihe: siirtymävaihe, jolloin hius lopettaa kasvamisen (2–3 viikkoa).
• Telogeenivaihe: lepovaihe, jonka lopuksi hius irtoaa ja uusi kasvaa tilalle.

Hiustenlähtö sinänsä on siis normaalia. Useimmilta meistä irtoaa päivittäin noin 50–100 hiusta. Jos kuitenkin huomaat, että hiuksia irtoaa selvästi tavanomaista enemmän, harja täyttyy poikkeuksellisen nopeasti tai viemäri tukkeutuu toistuvasti, voi olla aika tarkastella tilannetta lähemmin.

Kolme yleisintä hiustenlähtötyyppiä – ja miten tunnistat omasi

Hiustenlähtö on monille tuttu ilmiö, mutta kaikkeen hiusten irtoamiseen ei liity samaa syytä – eikä samanlaista hoitoa. Tässä kolme yleisintä hiustenlähtötyyppiä ja niiden tunnusmerkit:

Normaali hiustenlähtö
Hiuksen elinkaareen kuuluu luonnostaan vaihe, jossa se irtoaa. Keskimäärin ihmiseltä lähtee 50–100 hiusta päivässä, ja määrä voi vaihdella esimerkiksi vuodenaikojen, pesutiheyden tai hiusten pituuden mukaan. Tämä on täysin normaalia, eikä se vaadi toimenpiteitä – erityisesti, jos uusia hiuksia kasvaa tilalle ja hiusten määrä säilyy tasaisena. Hyvä perushiustenhoito ja hiuspohjan tasapainosta huolehtiminen tukevat tätä luonnollista kiertoa.

Reaktiivinen hiustenlähtö
Jos hiuksia alkaa yhtäkkiä lähteä tavallista enemmän – niitä kertyy harjaan, näkyy ympäri kotiasi tai viemäri tukkeutuu normaalia nopeammin – kyseessä voi olla reaktiivinen hiustenlähtö. Tämä ilmenee yleensä tasaisesti koko pään alueelta ja johtuu usein stressistä, sairaudesta, synnytyksestä, lääkityksestä tai ravinnepuutoksista. Se on useimmiten tilapäistä, ja tilanne rauhoittuu, kun keho palautuu. Hoito keskittyy hiuspohjan tukemiseen ja palautumisen tukemiseen hellävaraisin keinoin.

Perinnöllinen hiustenlähtö
Jos harveneminen etenee hitaasti ja näkyy selvästi tietyillä alueilla, kuten päälaella, ohimoilla tai jakauksen ympärillä, kyseessä voi olla perinnöllinen eli androgeninen hiustenlähtö. Tässä tapauksessa hiustupet reagoivat herkemmin hormoneihin (erityisesti DHT:hen), mikä vaikuttaa hiuksen kasvusykliin. Tähän kannattaa tarttua mahdollisimman ajoissa – säännöllinen ja kohdennettu hoito voi hidastaa harvenemista ja tukea hiusten uudelleen kasvua.

Mistä tiedän, mitä hiustenlähtöä minulla on?

• Äkillinen ja runsas hiustenlähtö → Reaktiivinen
• Hidas, paikallinen harveneminen → Perinnöllinen
• Tasainen irtoaminen ilman näkyvää harvenemista → Normaalia

Suositellut tuotteet hiustenlähtöön

Oikeanlainen, hellävarainen ja aktiivisia kasvipohjaisia tehoaineita sisältävä hoito voi tukea hiusten kasvua, ehkäistä hiustenlähtöä ja rauhoittaa hiuspohjaa. Alta suosittelemamme tuotteet eri tilanteisiin:

Normaaliin hiustenlähtöön

Kun hiustenlähtö pysyy tasaisena eikä harvenemista esiinny – mutta haluat tukea hiuspohjan hyvinvointia ja ehkäistä tulevia muutoksia.

Verdean koko valikoima hiustuotteita on valittu tukemaan hiuspohjan tasapainoa ja hyvinvointia – voit siis shoppailla hyvillä mielin, vaikka sinulla ei olisi erityistä haastetta hiusten kanssa.

Jos kuitenkin haluat vahvistaa hiuspohjan toimintaa tai ottaa ajoittain käyttöön hoitavamman lähestymistavan, suosittelemme tutustumaan hiuspohjan hoitotuotteisiimme. Valikoimasta löydät mm. eliksiirejä, hoitoöljyjä ja kuorintoja, jotka tasapainottavat ja virkistävät hiuspohjaa – ihonhoidon tavoin.

Reaktiiviseen hiustenlähtöön

Kun hiustenlähtö on äkillistä ja johtuu esimerkiksi stressistä, sairastumisesta tai elämän muutostilanteista.

Kydra Anti-Chute Anti-Hair Loss Shampoo

Hellävarainen shampoo, joka vahvistaa hiuksia ja tukee hoidon vaikutusta jo pesuvaiheessa.
Miksi tämä?
– Sisältää ravitsevia kasviaktiiviaineita, jotka edistävät hiusjuurien toimintaa ja vähentävät hiustenlähtöä.
– Erinomainen pohja jokapäiväiseen käyttöön ennen ampulleja tai seerumeita.

Less is More Phytonutrient Caffeine Infusion

Kevyt, suihkutettava hoitovesi, joka tukee hiuspohjan mikroverenkiertoa ja antaa elinvoimaa hiusjuurille.
Miksi tämä?
– Sisältää luontaista kofeiinia, Cassia Alata -uutetta ja rosmariinia, jotka aktivoivat hiuspohjaa ja tukevat uuden hiuksen kasvua.

Kydra Reactive Anti-Hair Loss Treatment

Hoitokuuri äkilliseen hiustenlähtöön (esim. kausivaihtelut, stressi, raskaus).
Miksi tämä?
– Klinisesti todistettu vaikutus: vähemmän hiustenlähtöä jo 1–2 kuukaudessa. Stimuloi kasvua ja vahvistaa hiusta.

Perinnölliseen hiustenlähtöön

Kun hiukset ohenevat vähitellen ja harveneminen näkyy tietyillä alueilla (esim. päälaella tai ohimoilla).

Kydra Anti-Chute Anti-Hair Loss Shampoo

Sopii erinomaisesti päivittäiseen käyttöön vahvistamaan hiuksia ja optimoimaan seerumien vaikutusta.
Miksi tämä?
– Tukee aktiivisten hoitotuotteiden imeytymistä ja ravitsee hiuspohjaa.

Less is More Phytonutrient Hairroot Serum

Tehokas seerumi, joka ehkäisee hiustenlähtöä ja aktivoi hiusnystyjä.
Miksi tämä?
– Sisältää herneen itu-uutetta ja basilikan juuriuutetta, jotka tukevat hiustenkasvua ja estävät DHT:n vaikutuksia.
– Kliinisissä tutkimuksissa havaittu jopa 80 % parannus hiusten kasvusuhteessa.

Kydra Progressive Anti-Hair Loss Treatment

Hoitokuuri perinnöllisen ja kroonisen hiustenlähdön tueksi.
Miksi tämä?
– Vaikuttaa suoraan 5α-reduktaasiin (DHT:n muodostukseen), lisää hiuksen tiheyttä ja vahvuutta.
– Tulokset näkyvät usein 3 kuukaudessa (tutkittu teho: +5400 uutta hiusta / 3 kk).

Kydra Advanced Progressive Treatment

Erityisesti pitkälle edenneeseen harvenemiseen.
Miksi tämä?
– Sisältää mm. maca-juurta ja lupiiniuutetta, jotka uudistavat hiusjuuria.
– Tutkittu teho: jopa +8014 uutta hiusta / 3 kuukaudessa.

Muistathan, että tuotteet toimivat parhaiten säännöllisessä käytössä – aivan kuten ihonhoidossa, parhaimmat tulokset saadaan kun hoito on jatkuvaa ja aloitetaan ajoissa. 

Tästä voit tutustua vielä kaikkiin tuotteisiimme hiustenlähdön haasteisiin.


Sydämellä,
Sharon

Sharon on Verdean perustaja ja intohimoinen kauneusalan asiantuntija, joka on työskennellyt kosmetiikan parissa vuodesta 2005. Hän on perehtynyt erityisesti vastuulliseen, tehokkaaseen ja puhtaaseen kosmetiikkaan, jota hän on maahantuonut vuodesta 2010.

Sharon on käyttänyt tuhansia tunteja kosmetiikan raaka-aineiden ja formuloiden tutkimiseen ja testannut satoja tuotteita löytääkseen ne, jotka todella toimivat – ja tuntuvat hyvältä. Häntä inspiroi erityisesti ongelmien ratkaisu: kun kosmetiikka voi aidosti helpottaa, hoitaa ja tuoda iloa arkeen.Sharon uskoo luonnolliseen, ainutlaatuiseen kauneuteen, henkilökohtaisiin hemmotteluhetkiin ja siihen, että jokaisella on oikeus tuntea olonsa kauniiksi – omalla tavallaan.